2022 m. lapkričio 2 d., trečiadienis

knygos apžvalga | Thom Hartmann "Adult ADHD"

Autoriai: Thom Hartmann
Pavadinimas: Adult ADHD
Serija: -
Žanras: Negrožinė; Saviugda
Psl.: 144
Įvertinimas: 4/5 | Goodreads

Pradėjau Lapkritį trupučiu saviugdos ir perskaičiau Thom Hartmann knygą "Adult ADHD: How to Succeed as a Hunter in a Farmer's World", įdomų, tokį beveik pradžiamokslį apie ADHD ištakas ir gyvenimą su tuo, pasaulyje, kuris tam labai nepritaikytas.

Apie Knygą: Autorius, su ADHD kovojęs ir pats, išmoko su tuo gyventi per vargus, mokslus ir saviugdą. Išmoko netik susigyventi, bet netgi ir panaudoti ADHD savo naudai, suklestėti. Ir šioje knygoje jis gausiai dalinasi tomis žiniomis, savo patirtimis, pavyzdžiais, kaip eiti pirmyn ir sau padėti net tada, kai negali ar nenori naudoti vaistų.

Mano Nuomonė: ADHD galvoje kartais kaip 16 juostų greitkelis. Automobiliai - lekia, skrieja, važiuoja paraleliai, keičia juostas, susiduria, užkemša viena kitai kelią. Šioje knygoje radau nemažai labai įdomių minčių iš kurių ne viena - pritaikoma ir naudinga. Tikrai buvo verta paskaityti.

Nebloga, 4/5.

Komentarų nėra:

Rašyti komentarą